Quem Mexeu no meu Namorado

Olá meus queridos, venha conhecer a história de Alessandra, uma jovem que leva sua vida como muitas outras de sua idade, namora Fábio e dedica a maior parte da sua vida a ele.

O relacionamento começa a esfriar, ao mesmo tempo em que o namorado começa a maltratá-la. Assim, Alessandra descobre, de forma dramática, que está sendo traída. Ela se desespera e, sem avaliar as consequências, tenta dar fim à própria vida...

Esta situação é muito mais comum do que podemos imaginar, nos dias de hoje, e serve de cenário para refletirmos sobre diversos aspectos que envolvem o relacionamento homem e mulher.

Ciúme, paixão, traição, sexo, comunicação e outros assuntos que permeiam o dia-a-dia na vida a dois e podem ser decisivos na construção de um relacionamento sólido e feliz são abordados, neste audiolivro de Antônio Sérgio, que por meio de toques para se viver melhor com o sexo oposto.

Mais um audiobook pra você ouvir!

Beijinhos sonoros...

Vida de Droga

Olá meus queridos, nesse livro vocês vão conhecer Dora, uma menina que possuía uma vida social de classe alta, mas tudo muda quando seu pai perde o emprego e ela, começa sua vida no subúrbio, onde ela conhece novos amigos, possui seu primeiro namorado. Mas Dora se revolta com a forma de vida em que ela esta vivendo, seu pai se separa de sua mãe, e o dinheiro não da para nada e sua mãe tem que arrumar um emprego para sustentar sua família.
Esse livro retrata as consequências de nossas escolhas.

Beijinhos carinhosos...

A Vida na porta da Geladeira

Olá meus queridos,  hoje trago para vocês o livro que eu estou lendo, "A Vida na posta da geladeira" de Alice Kuiper . Semana passada, uma aluna nossa do 2º ano, chegou na biblioteca e disse assim:  - "Oi, Tia, estava com saudades, ainda bem que a biblioteca já está aberta. O que a senhora me indica hoje?Quero um livro triste." Olhei pra ela, e disse: - triste, minha linda. Você não gosta de vampiros? Tem um aqui muito bom - contei um pouquinho da história e os olhinhos dela brilharam - só não sei onde está depois da nossa nova arrumação. Ela riu, escolheu outro e pediu: - "Quando achar guarda pra mim." Quando ela saiu, fiquei procurando até encontrar, e por curiosidade, comecei a ler. Fiquei ali, em pé, perto do estante lendo e chorando, acreditam? Chorei não só porque realmente a história é triste mas porque percebi que existem muitas famílias assim. Vi amor mas um amor distante, frio. Frio, porque não há contato. Não se tem tempo! Qual seria o valor desse tempo? O que anda acontecendo nas nossas famílias? O que é mais importante: o trabalho, ganhar dinheiro ou o estar junto? Estar junto em todos os momentos, bons e ruins. Será que precisa acontecer algo grave, como uma doença que muitos nem gostam de falar o nome pra que as pessoas mudem? A vida passa rápido! A solidão de hoje é diferente. A partir do livro, parei pra pensar na minha família e fiquei feliz! Aqui em casa, quase não tem bilhete. Temos o contato físico, falamos, brincamos, brigamos...

O livro nos leva a repensar. Repensar o que fazemos, como fazemos, com quem fazemos. Vale a pena ler! Ele é em forma de bilhetinhos. Estou lendo de novo, agora mais devagar. 

Claire, de 15 anos, e sua mãe têm uma rotina muito atribulada. Nos raros momentos em que a mãe está em casa (ela é obstetra), a filha está na escola, com amigos ou com o namorado. Resultado: as duas quase não se veem e se comunicam deixando recados na porta da geladeira. Esses recados vão desde cobranças banais [Oi, MÃE! (Que eu NUNCA MAIS vi!)] até revelações tocantes e contundentes por parte de mãe e filha durante o penoso tratamento do câncer de mama da mãe, num ano que se revelará decisivo para as duas. Em seu romance, Kuipers capta a ansiedade por trás da tragédia e revela a importância de viver a vida intensamente, lembrando ao leitor a necessidade de encontrarmos tempo para as pessoas que amamos mesmo em momentos de dificuldade e desafios.

Beijinhos cheios de lágrimas...

Feia

Olá meus queridos, hoje eu trouxe pra vocês uma história real.

Qual será o limite da maldade de uma mãe com sua filha? Como enfrentar tal situação e tornar-se uma das pessoas mais respeitadas em seu país? São perguntas como estas que Constance Briscoe vai responder ao longo de Feia, autobiografia em que ela conta como enfrentou fome e sede, solidão, maus tratos e preconceito de amigos e familiares.
Clare? Ela só descobriu seu verdadeiro nome ao formar-se no colégio. Foi uma menina com enurese noturna (distúrbio em que a criança faz xixi durante a noite), que sempre viveu sob as ameaças de sua mãe, Carmen Briscoe. Ao longo dos anos, diferentemente do que ocorria com suas irmãs e irmãos, ela era espancada e humilhada todos os dias, tendo que trabalhar desde os 12 anos para se sustentar. De simples puxões de cabelo e xingamentos a chutes na barriga, socos na cara e queimaduras com ponta de cigarro e ferro quente, Clare aguentou firme por mais de uma década a convivência com sua mãe, ao ponto de ter que fazer uma cirurgia nos seios para retirar caroços que surgiram decorrente dos espancamentos. No fim, ela ficou abandonada em uma casa antiga, sem luz, água e comida.
Ao longo de quase 400 páginas, o leitor conhecerá a vida de uma menina que conviveu com uma mãe cruel, um pai ausente e irmãs omissas, enfrentando tudo e todos para alcançar seu maior sonho: ser advogada.

Bola de Emoção, Meia na Água e Sabão

A boca é bicho atrevido
Que nem sempre dá ouvido
À voz que vem da razão.

Um garoto de temperamento explosivo resolve mudar seu comportamento. Mas não tinha muita saída. Já tinha sido avisado pelo amigo: ou mudava ou sairia da turma. Então, se fechou no quarto a fim de encontrar um jeito de conter seus ímpetos e achou uma solução: para evitar encrencas na rua e na escola, toda vez que sentisse necessidade de extravasar, ele abriria um pé de meia velha, que já chutou muita bola, e soltaria todas as suas emoções: gritos, broncas; afinal, o pé de meia ouve tudo sem escutar e toda “sujeira” que nele ficasse depois seria lavada com água e sabão.

Bolha de emoção, meia na água e sabão trata de assunto embaraçoso e difícil de se falar com a criança: o palavrão, a falta de boas maneiras... No entanto, Renata, de maneira cuidadosa, divertida e sensata penetra no universo infantil, sem ares de autoridade, para sugerir solução para esses momentos explosivos que, afinal, não afetam só as crianças. O artista plástico mineiro Hugo Ribeiro de Almeida foi acompanhando de perto as explosões do garoto até chegar à solução, uma solução que passou por traços delicados, pela poesia, pela emoção das bolhas que sobem leves e livres e por muita água e sabão.

A Menina Bonita

Você acha que uma pessoa bonita pode ter um comportamento diferente das outras? Este é o tema de A menina bonita, e narra como uma menina tão linda que recebia atenção de todos e muitos presentes dos pais, ficou mimada e antipática, o que afastou todo mundo. Sozinha, ela ficou muito triste. O que deverá fazer para reconquistar os amigos?

A Menina Feia

Como se comportam as pessoas que se acham feias? Será que as pessoas feias podem ser notadas também? Como? Esta é a história de uma menina que se achava feia. Ela conta que ninguém prestava atenção nela e por isso se sentia invisível. Mas ela conseguirá a atenção e o carinho de todos. A atenção dos amigos? Como será que ela agiu?

Anorexia

Olá, meus queridos, estava fazendo uma viagem por alguns sites e pesquisando sobre um tema muito atual que está rodeando nossos jovens: anorexia. Encontrei dois vídeos muito interessantes, um do Homem Virtual e outro da TV Escola. Disponibilizei os dois. Vale a pena assistir! 

O Projeto Homem Virtual consiste no desenvolvimento de imagens tridimensionais das estruturas do corpo humano, utilizando recursos da computação gráfica, aliado a projetos de diversas áreas.

Isto porque as imagens dinâmicas que reproduzem os componentes do nosso organismo, desde moléculas a músculos, apresentam o conhecimento científico de maneira objetiva, simples e rápida. Permitindo não só a compreensão da anatomia e fisiologia, mas também a demonstração de: patologias, ações dos medicamentos e das técnicas de procedimentos cirúrgicos.

Visite o site: http://www.projetohomemvirtual.com.br

Série: Geração Saúde 2 - Série que tem como desafio dialogar com o jovem, a fim de levá-lo a refletir acerca de questões ligadas à sexualidade, DST/Aids, qualidade alimentar e saúde bucal.

Anorexia :Uma Doença Silenciosa - 26 min

Leila atravessa um momento difícil. A relação com sua família está tensa e conflituosa. Os primeiros sintomas da anorexia começam a se manifestar. Como a família e a escola podem ajudar?

O que é ?

Anorexia nervosa é um transtorno alimentar no qual a busca implacável por magreza leva a pessoa a recorrer a estratégias para perda de peso, ocasionando importante emagrecimento. As pessoas anoréxicas apresentam um medo intenso de engordar mesmo estando extremamente magras. Em 90% dos casos, acomete mulheres adolescentes e adultas jovens, na faixa de 12 a 20 anos. É uma doença com riscos clínicos, podendo levar à morte por desnutrição. 

O que sente?

 

	Perda de peso em um curto espaço de tempo.
	Alimentação e preocupação com peso corporal tornam-se obsessões.
	Crença de que se está gordo, mesmo estando excessivamente magro.
	Parada do ciclo menstrual (amenorréia).
	Interesse exagerado por alimentos.
	Comer em segredo e mentir a respeito de comida.
	Depressão, ansiedade e irritabilidade.
	Exercícios físicos em excesso.
	Progressivo isolamento da família e amigos.

 

Complicações Médicas

 

	Desnutrição e desidratação.
	Hipotensão (diminuição da pressão arterial).
	Anemia.
	Redução da massa muscular.
	Intolerância ao frio.
	Motilidade gástrica diminuída.
	Amenorréia (parada do ciclo menstrual).
	Osteoporose (rarefação e fraqueza óssea).
	Infertilidade em casos crônicos.

Maior propensão a infecções por comprometimento do sistema imunológico 

Quais são as Causas?

Não existe uma causa única para explicar o desenvolvimento da anorexia nervosa. Essa síndrome é considerada multideterminada por uma mescla de fatores biológicos, psicológicos, familiares e culturais. Alguns estudos chamam atenção que a extrema valorização da magreza e o preconceito com a gordura nas sociedades ocidentais estaria fortemente associada à ocorrência desses quadros. 

 
Como se Desenvolve?

A preocupação com o peso e a forma corporal leva o adolescente a iniciar uma dieta progressivamente mais seletiva, evitando ao máximo alimentos de alto teor calórico. Aparecem outras estratégias para perda de peso como, por exemplo: exercícios físicos excessivos, vômitos, jejum absoluto.

A pessoa segue se sentindo gorda, apesar de estar extremamente magra, acabando por se tornar escrava das calorias e de rituais em relação à comida. Isola-se da família e dos amigos, ficando cada vez mais triste, irritada e ansiosa. Dificilmente, a pessoa admite ter problemas e não aceita ajuda de forma alguma. A família às vezes demora para perceber que algo está errado. Assim, as pessoas com anorexia nervosa podem não receber tratamento médico, até que tenham se tornado perigosamente magras e desnutridas. 

COMO SE TRATA?

O tratamento deve ser realizado por uma equipe multidisciplinar formada por psiquiatra, psicólogo, pediatra, clínico e nutricionista, em função da complexa interação de problemas emocionais e fisiológicos nos transtornos alimentares.

Quando for diagnosticada a anorexia nervosa, o médico deve avaliar se o paciente está em risco iminente de vida, requerendo, portanto, hospitalização.

O objetivo primordial do tratamento é a recuperação do peso corporal através de uma reeducação alimentar com apoio psicológico. Em geral, é necessário alguma forma de psicoterapia para ajudar o paciente a lidar com sua doença e com as questões emocionais subjacentes.

Psicoterapia individual, terapia ou orientação familiar, terapia cognitivo-comportamental (uma psicoterapia que ensina os pacientes a modificarem pensamentos e comportamentos anormais) são, em geral, muito produtivas.

Para o quadro de anorexia nervosa não há medicação específica indicada. O uso de antidepressivos pode ser eficaz se houver persistência de sintomas de depressão após a recuperação do peso corporal.

O tratamento da anorexia nervosa costuma ser demorado e difícil. O paciente deve permanecer em acompanhamento após melhora dos sintomas para prevenir recaídas. 

 
Como se Previne?

Uma diminuição da pressão cultural e familiar com relação à valorização de aspectos físicos, forma corporal e beleza pode eventualmente reduzir a incidência desses quadros. É fundamental fornecer informações a respeito dos riscos dos regimes rigorosos para obtenção de uma silhueta "ideal", pois eles têm um papel decisivo no desencadeamento dos transtornos alimentares. 

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